Ervaring jezelf en je omgeving dat is een belangrijke opdracht. Leer van je ervaringen en zie het grote belang van je persoonlijke inzichten. Deze ontstaan niet vanzelf, want ze vragen dat je je bewust bent van je ervaringen en zijn verwerkt door er op te reflecteren. Hierbij kun je kennis van anderen en inzichten van filosofen gebruiken maar, alleen als je ze in verbinding hebt gebracht met je persoonlijke ervaringen. Het algemene voedsel het persoonlijke. Onderzoek in je reflectie met name je momenten van geluk. Daarvan kun je leren wat heeft bijgedragen aan zo’n geluksmoment, zodat je van deze inzichten gebruik kunt maken in de toekomst.
Wees wel bewust van je eigen veranderlijkheid en je innerlijke tegenstelling. De mens is een vat vol tegenstrijdigheden en heeft moeite met het vasthouden van een heldere koers.
Levenkunst a la Montainge, Ronald Wolbink
Denk bij het nagaan van je leermomenten ook aan het boek “de wilde tuin van verbeelding” van Kris . Hierin wordt niet alleen de geluk momenten bekeken maar wordt ook gekeken naar alle momenten die je raken dus op momenten niet gelukt zijn.