…… Het goede is niet altijd en overal hetzelfde. Want als iemand voorzichtig en geduldig te werk gaat en de tijdomstandigheden zich daarbij zo ontwikkelen dat zijn handelswijze goed is, gaat het hem voor de wind. Als de omstandigheden echter veranderen, komt hij ten val omdat hij geen verandering aanbrengt in zijn wijze van optreden. Maar niemand is zo wijs en zo verstandig dat hij zijn gedrag altijd aan de situatie weet aan te passen. Enerzijds komt dit omdat men niet zomaar kan afwijken van datgene waartoe men van nature geneigd is, en anderzijds ligt de rede ervan ook in…

De Duitse filosoof Martin Heidegger noemde de mens een wezen dat enerzijds geworpen is en anderzijds zelf ontwerpt.. Dat geworpen betekend dat we te maken hebben met beperkingen: lichamelijk, intellectueel maar ook contextueel, zoals armoede of rijkdom. Zelfmanagement leert ons om te gaan met die beperkingen en het zelf ontwerpen. Zelfmanagement bestaat uit: Zelfkennis: Dit is jezelf proberen te verstaan. Wat is je natuur? Wat is je gegeven? Wat jun je lichamelijke en psychisch aan? Dit geeft aan wat voor jouw het beste werkt. Welke sport pas bij je? welke therapie slaat aan? Wie inzicht in zich zelf heeft weet…

Superbia (hoogmoed – ijdelheid) Avaritia (hebzucht – gierigheid) Luxuria (onkuisheid – lust – wellust) Invidia (nijd – jaloezie – afgunst) Gula (onmatigheid – gulzigheid – vraatzucht) Ira (woede – toorn – wraak – gramschap ) Acedia (gemakzucht – traagheid – luiheid – vadsigheid)

Een feest nis een ‘verzet’ tegen het gewone leven. Daarom is de feestkleding ook zo belangrijk: feestelijke kleding helpen mee om de afstand t.o.v. het alledaagse uit te drukken. Dus denk je dat je best in je gewone kleren kan verschijnen op dat feestje? Bedenk dat je daarmee het feest -‘een kwetsbare zaak’- tegenhoudt: “Wie zomaar in zijn gewone plunje op het feest verschijnt, vereenzelvigt het feestelijke met het alledaagse en vernietigt daardoor de mogelijkheid van het feest.” -Cornelis Verhoeven in zijn boek ‘Inleiding tot de verwondering’.

Ervaring jezelf en je omgeving dat is een belangrijke opdracht. Leer van je ervaringen en zie het grote belang van je persoonlijke inzichten. Deze ontstaan niet vanzelf, want ze vragen dat je je bewust bent van je ervaringen en zijn verwerkt door er op te reflecteren. Hierbij kun je kennis van anderen en inzichten van filosofen gebruiken maar, alleen als je ze in verbinding hebt gebracht met je persoonlijke ervaringen. Het algemene voedsel het persoonlijke. Onderzoek in je reflectie met name je momenten van geluk. Daarvan kun je leren wat heeft bijgedragen aan zo’n geluksmoment, zodat je van deze inzichten…

Uit ‘Tegen de onverschilligheid’ De dimensies van zelfzorg: Zelfkennis Handelen Waarderen Tijd – tijdelijkheid Maatschappelijke gesitueerdheid Leerproces voor zelfkennis, handelingsbekwaamheid, motivatie = praktische (levens) wijsheid. 1. Zelfkennis, p188 Zelfkennis over je mogelijkheden, beperkingen, talenten en vaardigheden. Doel: nadenken over wat je voor ogen staat; hoe je het liefst zou willen leven. Maken van zelfreflectie: Uit welk nest en milieu kom ik? Wat voor een opvoeding heb ik gehad? Wat voor kapitaal heb ik mee gekregen: Financieel Cultureel Sociaal Moreel Levensbeschouwelijk Wie waren mijn grootste voorbeelden en waarom? 2. Handelen, p191 Het menselijk handelen wordt grotendeels geleid door gewoontes die door…

We moeten aan zelfbeheer doen omdat we als mensen zulke beperkte en onmachtige wezens zijn. Het klassieke en het moderne idee van levenskunst is geheel en al gebaseerd op de kwetsbaarheid van de menselijke conditie. Het gaat om zaken als: het leren ontdekken van de grenzen van de rede, het interpreten van een complexe situatie, het leren luisteren naar elkaar, het leren omgaan met emoties, het leren zich te verhouden tot armoede, pijn en tot de door. Levenskunst is nodig om zich te kunnen verhouden tot situaties waarin men geheel of gedeeltelijk machteloos is. p153; ‘Tegen de onverschilligheid’

Uit ‘Tegen de onverschilligheid’, p 69-74 Het doel van het leven in om jezelf maximaal te verwezenlijken. Alle menselijke handelingen zijn gericht op een doel. Er zijn talloze doelen waarvan het ene ondergeschikt is aan het andere, hogere doel, dat zelf weer onder geschikt is aan een nog hoger doel. Tot dat er uiteindelijk één hoogste doel bereikt wordt. Uiteindelijk houdt men een hoogste doel over omwille waarvan men alles doet. Dit einddoel waardeert men omwille van zichzelf en het heet: Geluk Het goede leven betekend dat je de praktijk van het leven op excellente wijze uitoefent zodat je wordt…

Levenskunst gaat om het denken over verantwoordelijkheid en het afbakenen van je van je persoonlijke verantwoordelijkheid in de concrete handelingscontext De kern van de filosofische levenskunst is opvoeding tot graduele verantwoordelijkheid De taak van een filosofie van levenskunst is om mensen te leren hun levenssituatie goed te interpreteren en goed te kijken naar de handelingsruimte die ze hebben in de concrete omstandigheden waarin ze leven Levenskunst gaat over eigen verantwoordelijkheid; verantwoording nemen voor je eigen leven door het interpreteren van je levenssituatie en bepalen van je handelingsruimte: Bildung De filosofie van de levenskunst wil mensen leren om zich te bezinnen…